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适合剖腹产新妈妈的食谱——萝卜汤

剖腹产的新妈妈手术后要注意的问题很多,首先在饮食上,手术后六个小时内是不能吃东西的,六个小时后才能开始吃一些流质性的食物。下面介绍一款适合剖腹产妈妈术后食用的食谱——萝卜汤。

   萝卜汤具有增强肠胃蠕动、促进排气、减少腹胀并使大小便通畅的作用。
   材料:萝卜300克,筒子骨400克、盐1克,姜2克。
   做法:  
   1. 将萝卜去外皮,切成块状;筒子骨洗净剁碎后放入开水中氽去血水;姜切成片。
   2. 将上述材料先放入锅内过熟后,倒入煲锅中。先用大火煮半小时,后转文火慢熬1小时。
   3. 只取汤喝,不吃渣子。

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更新:2014-1-21 9:32:54    访问:2889
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